Tuňáková pomazánka s vejcem

Pomazánky jsou oblíbenou součástí pohoštění na každém rodinném setkání, v každém ročním období. Tato tuňáková přijde k chuti všem, kdo mají rádi ryby a výrazné chutě.

Ingredience (1 x porce)

• tuňák v oleji - 4 plechovky (po 80g)
• vařené vejce - 4 ks
• jogurt bílý - 250 g
• lučina - 4 kostky
• citronová šťáva - 1 lžička
• majonéza - 2 lžíce
• pepř mletý - podle chuti
• sůl - podle chuti
• hořčice plnotučná - 1 lžíce
• cibulka jarní (lahůdková) - 2 ks

Postup přípravy

1. Z tuňáka vylijeme přebytečný olej, vejce si nastrouháme na jemném struhadle, cibulku nakrájíme na tenká kolečka.
2. Lučinu si smícháme s jogurtem, majonézou a hořčicí.
3. Přidáme tuňáka a rozmícháme. Potom přidáme vejce a opět rozmícháme. Nakonec přidáme cibuli a opět rozmícháme.
4. Dochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem.
5. Podáváme na libovolném pečivu a můžeme dozdobit zeleninou. Dobrou chuť! :-)

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 2,122.90 kcal | Protein: 149.07 g | Sacharidy: 20.81 g | z toho cukr: 16.78 g | Tuk: 156.81 g | z toho nas. MK: 73.03 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/3952-tunakova-pomazanka-s-vejcem