Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
strouhanka | 1 lžíce | 0.80 g | 0.32 g | 0.07 g | 4.05 g | 0.37 g | 23.70 kcal |
mouka hladká | 3/4 lžíce | 0.62 g | 0.06 g | 0.01 g | 4.42 g | 0.02 g | 21.84 kcal |
cibule červená | 1/4 ks | 0.46 g | 0.05 g | 0.00 g | 3.81 g | 0.00 g | 21.67 kcal |
voda | 375 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sýr Eidam | 50 g | 12.50 g | 14.29 g | 9.34 g | 0.72 g | 0.00 g | 178.50 kcal |
česnek | 3/4 stroužku | 0.14 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.70 g | 0.02 g | 3.35 kcal |
deko (sypký kořenící přípravek k nakládání) | 1/4 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | 1/4 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
strouhanka | na obalování | 0.40 g | 0.16 g | 0.04 g | 2.02 g | 0.19 g | 11.85 kcal |
olej rostlinný | na smažení | 0.00 g | 3.40 g | 0.47 g | 0.00 g | 0.00 g | 30.12 kcal |
cukr krystal | 3/4 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 9.37 g | 9.36 g | 36.28 kcal |
ocet | 50 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.02 g | 9.00 kcal |
cuketa zelená | 250 g | 3.03 g | 0.80 g | 0.21 g | 5.28 g | 6.25 g | 42.50 kcal |
pepř celý | 1 a 1/4 kuličky | 0.06 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.24 g | 0.00 g | 1.57 kcal |
majoránka | 1/4 hrsti | 0.06 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.10 g | 0.02 g | 1.36 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
nové koření celé | 1 a 1/4 kuličky | 0.04 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.33 g | 0.00 g | 2.13 kcal |
vejce | 1/2 ks | 2.76 g | 2.09 g | 0.69 g | 0.16 g | 0.08 g | 31.46 kcal |
sacharin | 1 a 1/4 ks | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | 1/4 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 20.87 g | 21.27 g | 10.83 g | 31.21 g | 16.33 g | 415.33 kcal |