Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
rajčata 3/4 ks 0.81 g 0.18 g 0.03 g 2.48 g 2.43 g 16.61 kcal
rajčata sušená v oleji 2 ks 0.30 g 0.84 g 0.11 g 1.05 g 0.00 g 12.78 kcal
bageta 2 plátky 3.20 g 0.56 g 0.04 g 21.28 g 1.08 g 102.96 kcal
kapary 1/4 lžíce 0.05 g 0.02 g 0.01 g 0.04 g 0.01 g 0.49 kcal
cibule červená 1/8 ks 0.23 g 0.02 g 0.00 g 1.90 g 0.00 g 10.84 kcal
olej olivový 1/2 lžíce 0.00 g 6.75 g 0.93 g 0.00 g 0.00 g 59.67 kcal
česnek 1 stroužek 0.19 g 0.02 g 0.00 g 0.93 g 0.03 g 4.47 kcal
pesto bazalkové 1/4 lžíce 0.40 g 3.54 g 0.79 g 0.11 g 0.05 g 33.94 kcal
tuňák v oleji 1/2 plechovky (po 80g) 11.65 g 3.28 g 0.61 g 0.00 g 0.00 g 79.20 kcal
Součet 16.84 g 15.22 g 2.52 g 27.80 g 3.59 g 320.96 kcal