Avokádový salát s halloumi
-
- Přidat foto
-
Reklama
Připravte si osvěžující a vyvážený avokádový salát s grilovaným sýrem halloumi, který překvapí svou jednoduchostí a bohatou chutí. Tato lehká, ale zároveň sytá kombinace krémového avokáda, čerstvé zeleniny a oblíbeného sýra halloumi je ideální volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Spolu s osvěžujícím citronovým dresinkem a nádechem čerstvé petrželky se stane tento salát oblíbenou a zdravou pochoutkou.
Reklama
Ingredience
Na ozdobu a dochucení
Postup přípravy
1.
Rozpálíme grilovací pánev na středně vysokou teplotu. Plátky sýru halloumi osušíme papírovou utěrkou a grilujeme je asi 2-3 minuty z každé strany, dokud nejsou zlatě hnědé a křupavé. Poté je necháme chvíli vychladnout.
2.
V hluboké míse smícháme nakrájené avokádo, salátové listy, červenou cibuli, cherry rajčata, olivy a petrželku.
3.
V malé misce promícháme citronovou šťávu, olivový olej, sůl a pepř. Dresink rovnoměrně rozprostřeme přes salátovou směs a promícháme.
4.
Na míchanou zeleninu rozmístíme grilovaný halloumi a navrch dáme lžíci brusinek.
5.
Salát podáváme okamžitě, zatímco je sýr halloumi ještě teplý a avokádo krémové. Dobrou chuť! :-)
Od: Zuzana, 5.5.2024
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 20 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Zuzana |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 98 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
775.29 kcal |
Protein |
27.77 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
20.73 g
12.30 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
62.51 g
23.13 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
