Cuketové uncle bens
-
- Přidat foto
-
Reklama
Čalamáda, kterou můžeme podávat jako salát k hlavnímu jídlu nebo využít při pečení masa, vaření těstovin, rizot a dalších pokrmů.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Cuketu nakrájíme na kostičky a vsypeme do mísy. Přidáme na nudličky nakrájenou papriku a na kostičky nakrájenou cibuli.
2.
Mrkev očistíme, nastrouháme na hrubo a přidáme k ostatní zelenině.
3.
Přidáme sůl, cukr, sojovou omáčku, worcestrovou omáčku, kečup, olej a dobře promícháme.
4.
Vše dáme dusit do hrnce zhruba na 25 minut.
5.
Poté plníme do čistých sklenic a zavařujeme při teplotě 85 stupňů 20 minut. Necháme vychladnout a skladujeme ve sklepě.
Od: Petuler, 15.9.2023
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
20 min příprava 45 min vaření 1 hod 5 min celkem |
| Množství: | 6 × středních sklenic |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × středních sklenic = 36 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × středních sklenic |
Energetická hodnota |
583.46 kcal |
Protein |
6.99 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
51.60 g
40.01 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
39.48 g
5.55 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
